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Schon kurze Bewegungseinheiten während der Arbeitszeit können dabei helfen, dass Ihre Mitarbeiter:innen konzentriert und leistungsfähig bleiben. Gerade jetzt, wo das Arbeiten im Homeoffice immer mehr zum Alltag wird und vielleicht nicht jede:r die optimalen Vorraussetzungen zu Hause findet, ist es wichtig zwischendurch eine „bewegte“ Pause zu fördern, um sowohl die körperliche, als auch die mentale Gesundheit zu erhalten. Gleiches gilt natürlich auch beim Arbeiten in der Firma.
Ich mache Ihnen sehr gerne ein individuelles Angebot, z. B. 2x wöchentlich 15-20 Minuten online via Zoom.
Bitte schreiben Sie mir über das Kontaktformular.